Kuniga ikki gramm qora sedana urug’ini iste’mol qilish glyukoza va insulin qarshiligining pasayishiga, odamlarda glikozillangan…
Zaytun yog’i asosiy qiymati uning boy tarkibida. Mahsulot yog’da eriydigan A, E, K vitaminlari, B guruhining ba’zi vitaminlari manbai…
Tuya suti nafaqat mazali, balki to’yimli Sharq mamlakatlarining an’anaviy ichimligidir. Sut oq suyuqlik ko’rinishida bo’lib, shirin ta’mga…
Bedana tuxumi energiya qiymati: 100 g mahsulotga 168 kkal, oqsil 11,9g dan kam, yog’ 13,1g dan ko’p emas. Agar biz tovuq va bedana…
Shifobaxsh xususiyatga ega boʻlgan moychechak (romashka) oʻsimligi teri va uyqu holatini meʼyorlashtirish xususiyatiga egaligi hamda boshqa noyob dorivorlik xususiyatlari bilan […]
Ayron. Bu rohatbaxsh ichimlik ayni kunlarda shu darajada ommalashibdiki, bugun uni uyda tayyorlabgina qolmay, balki doʻkon savdo rastalaridan ham topish […]
Mavsumiy mevalar gʻarq pishadigan pallaga ham yetib keldik! Mazasi tilni yoradigan oʻrik yeyapsizmi? Ochlik xissidan xalos etuvchi, koʻp miqdorda vitamin va mikroelementlarni […]
Xotira – inson nerv tizimining eng muhim funksiyalaridan biridir. Xotiraning buzilishida inson hayoti davomida diskomfort sezadi va bu jiddiy nevrozlar, […]