Terining ehtiyojlari mavsumga bogʻliq. Qishda koʻpchilik quruqlikdan aziyat chekadi, yozda esa yuz yaltirab qolaveradi. Mutaxassislarning taʼkidlashicha, yuz terisini parvarish qilish tartibi yil davomida oʻzgarib turishi kerak. Yozda uni quyoshdan himoya qilish juda muhim, ammo buning oʻzi yetarli emas. Sizga yozda yuz terisini parvarish qilish uchun qanday vositalarni qoʻshish kerakligi va qaysilarini olib tashlash kerakligi haqida maʼlumot beramiz.
Yaxshiroq tozalash va skrablash
Tozalash har qanday parvarish tizimining asosiy bosqichidir. Yozda usiz iloji yoʻq: teri yogʻliroq boʻlib qoladi, yuzda kir va ter toʻplanadi. Muammoli terini egalari issiqlik va namlik tufayli akne kuchayishini taʼkidlashadi. Yilning shu davrida mutahasisslar quyuq kremli yuvish vositalarini yengil penka bilan almashtirishni tavsiya qiladi (yoki gel). Agar akne allaqachon paydo boʻlgan boʻlsa, salitsil kislotasi boʻlgan mahsulotlardan foydalaning. U bakteriyalar va yalligʻlanishga qarshi kurashish xususiyatiga ega.
Eksfoliantlar
Piling va skrab terini quritadi. Qishda, shundoq ham namlik juda kamligida, eksfoliatsiyani suiisteʼmol qilmaslik yaxshiroqdir. Yozda buning aksi — piling va skrablardan koʻproq foydalaning. Kimyoviy eksfoliatsiya uchun AHA (glikolik) yoki BHA (salitsil) kislotalari boʻlgan mahsulotlar mos keladi. Birinchisi, agar yuzning rangini tekislash kerak boʻlsa, ikkinchisi, agar antibakterial taʼsir muhim boʻlsa (masalan, akne davolash uchun) mos keladi.
Muhim: AHA kislotalari terini quyoshga nisbatan zaif qilib qoʻyishi mumkin. Uni ishlatsangiz bulutli kunda ham SPF haqida unutmasligingiz kerak.
Yengil namlantiruvchilarga oʻting
Yozda terini parvarish qilishda namlantirishni eʼtiborsiz qoldirmaslik kerak. Teri sariyogʻ kabi yaltirasa ham, tashqarida +35 °Cdan issiq boʻlsa ham. Ter va nam ob-havo teringizga namlik hissini beradi, ammo namlantirmaydi. Issiqlikda suvsizlanish xavfi odatda ortadi. Va namlik yetarli boʻlmaganda, teshiklar koʻproq yogʻ chiqaradi. Bu, oʻz navbatida, yalligʻlanishni keltirib chiqaradi.
Yogʻli quyuq krem qishda juda as qotadi. Issiq oylarda yuz koʻpincha oʻz-oʻzidan namlanadi (ob-havo va ter tufayli). Bu emulsiyalar, flyuidlar, losyonlar va boshqa yengil teksturalar uchun juda mos vaqt.
Ultrabinafsha nurlaridan va pigmentatsiyadan himoyalaning
Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar butun yil davomida kerak boʻladi. Quyosh koʻproq boʻlsa, ular ikki baravar muhimdir. Amerika dermatologlar assotsiatsiyasi kamida 30 SPF boʻlgan sanskrinalarni tanlashni maslahat beradi. Kremni qoʻllar, oyoqlar, boʻyin va quloqlarni unutmasdan, terining barcha ochiq joylariga surtish kerak. Voyaga yetgan odam uchun maqbul doza 30 grammdan ozroq. Sanskrin har ikki soatda yangilanishi kerak. Plyajda dam olish va sport bilan shugʻullanish uchun maxsus suv oʻtkazmaydigan formulalar mavjud.
Quyosh nafaqat erta qarish, balki teri saratoniga ham olib kelishi mumkin. Oʻzini ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish uchun teri melanin pigmentini hosil qiladi. Baʼzida quyosh taʼsirida pigment notekis taqsimlanadi. Shunday qilib, mahalliy giperpigmentatsiya paydo boʻladi. Antioksidantlar qoʻshilgan kosmetika unga qarshi kurashish uchun javob beradi. U zararli erkin radikallar, akne va ajinlar bilan kurashadi.
