Kuz va qish fasli yaqinlashib, sovuq kunlar boshlanishi bilan yuqori nafas yo‘llarining yuqumli kasalliklari avjiga chiqadi. Bir qarashda kasallik 3 […]
Uning tarkibida nikotin va askorbin kislotasi bilan birgalikda karotin, pektin moddasi, uglevod, kaliy, fosfor, temir va kalsiy hamda ko‘plab vitaminlar […]
Dunyoda shaftolining yuzdan ziyod navi o‘sadi. Mevasidan qayta ishlangan holda qoqi, sharbat, shira, murabbo tayyorlanadi. Mevasi tarkibida asosan, suv bo‘lsa-da, […]
Sholg‘om xalq orasida qadimdan qator kasalliklarga davo sifatida qo‘llanib kelinadi. Sholg‘omdan xalq tibbiyotida o‘pka nafas yo‘li bilan bog‘liq bo‘lgan kasalliklarni […]
Mening fikrimcha, insonlar salomatligining ko‘plab muammolari chiqitlar to‘lib ketgan ajratish muchalariga borib taqaladi. Ko‘p hollarda ich qotish shilimshiq natijasida bo‘ladi. […]
Jondan aziz farzandingiz shamollab qolsa, vahima bilan dorixonaga yugurishingiz shart emas, oddiy va bezarar usullar bilan dard hamlasini qaytarsa bo‘ladi. […]
Aynan sizga to‘g‘ri keladigan shampunni qanday tanlasa bo‘ladi? Bu juda oddiy — qadoqdagi matnni diqqat bilan o‘qib chiqing. Birinchi qoida […]
Quritilgan somon, moychechak guli, dala qirqbo‘g‘imi, bo‘yimodaron, ittikanak, jambil, mavrak (marmarak)ning har biridan 50 g dan olinib, aralashtiriladi. Mazkur damlamalardan […]
Anjir tutdoshlar oilasiga mansub subtropik meva bo‘lib, uning tarkibida 20-24 foiz qand, 0,5-4,2 foiz pektin moddalari, 3-7,4 foiz kletchatka, 0,1foizgacha […]
Shakarni ishlab chiqarish dastlab Hindistonda boshlangan. Keyinchalik Arabiston orqali Rim imperiyasiga olib kelingan, XI asrda shakarni Rusiyaga keltirishgan. Bizning ajdodlarimiz […]
Ayni bahor chog‘ida yangi va sarxil masalliqlardan tayyorlangan salatlar vitaminlarga tashna organizm uchun juda foydalidir. Qolaversa, ularni tayyorlash juda oson! […]
Agar sizda yilning ayrim fasllarida, masalan bahorda yoki yozda shamollashga moyillik bo‘lsa, bu qo‘rqinchli emas, lekin sizda allergiya bo‘lib, buni […]
Sharqda xalqlari hayotida “Kasallikni davolagandan ko‘ra, uning oldini olgan yaxshi”, degan taomilga amal qilinadi. Insonlarni quyidagi 5 ta oddiy qoidaga […]
Kuzgi ma’yuslik hamma tomondan hujum qilmoqda, bu kayfiyatni yaxshilovchi va stressni yengishda yordam beruvchi, to‘g‘ri miqdorda iste’mol qilinganda esa immunitetni […]
Kishi shamollab qolganida, dastlab burni bitadi, tomog‘i og‘riydi, darmoni quriydi. Yo‘tal esa keyinroq boshlanadi. Xo‘sh, yo‘talning oldini olish mumkinmi? Albatta, […]
