vazn tashlash

Agar siz qorin va belni ozdirish uchun mashqlar va parhez haqida to'liq ma'lumotga ega bo'lmoqchi bo'lsangiz, unda bizning ushbu maqolamiz...

Sertifikatli murabbiy va mashhur Chicago Tribune'ning bosh fitnes-sharhlovchisi Jeyms S.Fell bunday muvaffaqiyatga osonlikcha erishmadi. Jeyms 30 yoshga kelib nafas siqishi, fast-fudga bo‘lgan mehri

Bu maqolam orqali ozishni juda ham xohlaydiganlar uchun bir sirni ochaman, deydi "Sanduvoch" gazetasi muxbiri Fotima Madrahimova. Gap ozish haqida borganda, xayolingizdan jismoniy zo‘riqishlar,

Zanjabilli choyni ovqatlanishdan yarim soat oldin iching. Shunda siz kamroq ovqatlanasiz, ishtahangiz karnay bo‘lmaydi, yog‘lar parchalanib, hazm jarayoni tezlashadi. Zanjabilli choy ichishga qaror

— Bugungi kunda reklama qilinayotgan va, umuman, barcha ozdiruvchi vositalarning  chindan ham nafi bormi? Shu haqda ma’lumot bersangiz? Ilhom OTAJONOV, diyetolog: — Ozish istagida bo‘lsangiz, avval,

Savol: Ayrim kishilarda buyrakning pastga tushishi kuzatiladi. Bu nima sababdan sodir bo‘ladi va uni qanday qilib o‘z holiga qaytarish mumkin? Javob: Nefroptoz kasalligi belgilari

Ko‘pchilik ayollar chaqaloq dunyoga kelgach o‘z go‘zal qomatlarini qanday qilib qaytarish haqida o‘ylab qoladilar. Biroq hamma ayollarda ham gormonal o‘zgarish va na emizish

Dunyoga o‘zining ozish haqidagi va boshqa kitoblari bilan mashhur yozuvchi Allen Karrning «Ozishning oson yo‘li» kitobiga asoslangan maslahatlarni "Uzbaby.uz" nashri e'lon qildi. Quyida