El sog‘ligi — yurt boyligi

yuzni oqartirish

yuzni oqartirish

Uy sharoitida yuzni oqartirish

Yuz terisini quyosh, shamol va sovuq ta’siridan asrash uchun yuzga tuxum oqini surtish lozim. Ushbu muolaja uzog‘i bilan 10 daqiqa davom etadi. Bargizub (zubturum) ham yuzni oqartirish xususiyatiga ega. U…
Davomini o‘qish
yuz parvarishi

Yuzingiz tovlanishi uchun

Gohida vitaminlar yetishmasligi tufayli bahor faslida yuz terisidagi rangparlik, terining qurishi va qizarishi, o‘lik to‘qimalar, havo haroratining doimiy o‘zgarishi natijasida terining suvsizlanishi kabi holatlar kuzatiladi. Muammoning yechimini topish uchun esa…
Davomini o‘qish
Yuz

Yuzingiz parvarishiga jadval tayyorladik

Bilasizmi, inson organizmi biz hohlagan vaqtda bizning parvarishimizni qabul qilaveradi, deyishimiz noto‘gri fikrdir. Terining ham o‘ziga yarasha uyg‘onish va uxlash vaqti bo‘ladi, huddi siz uxlayotgan vaqtingiz ovqat yemaganingizdek, teringiz ham…
Davomini o‘qish