Yangiliklar

Ko‘p terlash azobidan holi bo‘lish

Ko‘p terlash - Gipergidroz

Statistik ma’lumotlarga qaraganda sayyoramizning 90% aholisi hipergidrozdan aziyat chekadi. Aslida insonning terlash jarayoni, sog‘lomlikdan, organizmning barcha xujayralari to‘liq ishlayotganidan dalolat beradi. Lekin, temir moddasining meyordan oshishi, meyordan ko‘p terlanish va hidlanish, organizmning ichki va terining tashqi kasalliklaridan darak beradi. Bizda, ya’ni o‘zbeklarda, endokrinolog xuzuriga bunday muammo bilan borish ko‘pincha uyat sanaladi. Hech bo‘lmaganda, shu shifokorda men xaqimda nojo‘ya hidli odam ... Batafsil »

Kichkintoyning kun tartibi

Bola kun tartibi

Go‘dak hayotida kun tartibi alohida ahamiyatga ega, chunki bu jarayon unda dastlab shartli va keyinchalik shartsiz reflekslarni vujudga keltiradi. Uyqusi, uyg‘oqligi, emizish va cho‘miltirish amallarining ma’lum tartibda ketma-ket bajarilishi tufayli chaqaloqning kun tartibi oqilona taqsimlanadi. Ilk marta emizish — immun tizimni mustahkamlaydi Olimlarning ilmiy izlanishlari natijasiga ko‘ra, dunyoga kelgan chaqaloq dastlabki 2 soat mobaynida, ayniqsa dastlabki 30 daqiqa ichida ilk ... Batafsil »

Dog‘larni yo‘qotish uchun

Dog‘larni yo‘qotish

Ayollar go‘zalligiga rahna soladigan muammolardan biri bu dog‘lardir. Bularni yo‘qotish uning holatiga qarab turlicha bo‘ladi. Shuni hisobga olgan holda quyidagi kosmetolog Gulnoza Abdullayevaning “Shifo-info” gazetasidagi maqolasini siz bilan baham ko‘rishni istadik. Demak boshladik, dog‘larni yo‘qotishning oddiy choralari. Kartoshka Bir dona kartoshka po‘stidan tozalab yuviladi. Mayda qirg‘ichdan o‘tqazib, ikki qavat dokaga o‘raladi va zararlangan joylarga qo‘yiladi. 1 soatdan keyin u olib ... Batafsil »

Sara savol-javoblar

Qalqonsimon bez yallig‘lanishi haqida ma’lumot kerak edi. Shu haqda ma’lumot bersangiz? Qalqonsimon bez ko‘pincha autoimmune yallig‘lanadi. Organizmning immune hujayralari o‘z hujayralarini tanimay qoladi va unga qarshi antitelolar ishlab chiqara boshlaydi. Bezning normal tuzilishini sekin-asta buza boshlaydi. Bu jarayonlar dastlabki yillarda belgisiz kechishi mumkin. Lekin jarayon surunkali kechadi. Kasallikning rivojlanishida irsiy moyillikning ahamiyati katta. Ayollar erkaklarga nisbatan ko‘proq kasallanishi aniqlangan. Va ... Batafsil »

Hayz funksiyasining buzilishi

Hayz funksiyasi

Hayz funksiyasi ayollar salomatligining muhim mezonlaridan biri hisoblanadi. Noto‘g‘ri ovqatlanish, ko‘pgina yuqumli kasalliklar, jinsiy a’zolar rivojlanishidagi buzilishlar, jismoniy va ruhiy zo‘riqishlar hayz sikli buzilishiga olib kelishi mumkin. Hayz sikli buzilishining quyidagi turlari farqlanadi: Anomeriya – 6 oydan ko‘p hayz ko‘rmaslik; Kam ko‘riladigan hayz – bir yilda 1-2 martagacha; Ko‘p ko‘riladigan hayz – orasi 21 kundan kamroq; Juda ko‘p ko‘riladigan hayz ... Batafsil »

Jinsiy munosabat va hayot

Saytimiz foydalanuvchilarning ko‘plab so‘rovlari, aynan jinsiy hayot va jinsiy aloqa haqida bo‘lmoqda. Shuni inobatga olgan holatda bugun imkon qadar ba’zi savollarga quyidagi maqolamiz orqali oydinlik kiritib o‘tamiz. Ko‘pchilik erkaklar seksual faolligining eng yuqori darjasiga 20 yoshda erishadilar. Bu davrda eng asosiy xususiyatlardan biri erkakning jinsiy aloqa vaqtida tez bo‘shalishidir. Keyingi ereksiya birinchisidan bir oz vaqt o‘tgach boshlanadi. Erkakning yosh o‘tgan ... Batafsil »

Husnbuzarlardan qutulish choralari

Husnbuzarlar o‘smirlarning eng dolzarb muammosi, desak mubolag‘a bo‘lmaydi. Husnbuzarlar haqida ko‘p gapirmasak ham u haqda ko‘pchilik ma’lumotga ega, albatta. Husnbuzuvchilar o‘smirlardan tashqari turli omillar ta’sirida katta yoshlilarda ham uchrashi mumkin. Masalan, kolbasa, qazi, tuzlangan baliq, shokolad iste’mol qilish oqibatida, uzoq davom etgan qabziyat natijasida yuqoridagi holat yuzaga kelishi mumkin. Husnbuzarlar barcha o‘smirlarda ham birdek hosil bo‘lavermaydi. Bunga moyillik ba’zi o‘smirlarda ... Batafsil »

Bahoriy niqoblar

niqoblar

Yuz terisi uchun bahoriy oziqlantiruvchi niqoblar har bir ayol uchun zarur hisoblanadi. Chunki issiq kunlar boshlanishi bilan quruq havo teriga salbiy ta’sir ko‘rsata boshlaydi. Natijada yoqimsiz turli muammolar kelib chiqadi. Aynan shuning uchun ham bahoriy niqoblardan ayollar foydalanmog‘i lozim. Kosmetologlar fikricha, bunday niqoblar tarkibidagi: A vitamini – regeneratsiya jarayonini rivojlantirib, terini samarali namlantiradi; B guruh vitaminlari – teri katakchalarini nafas ... Batafsil »

Semirishni istaysizmi

Saytimizning bugungi mavzusi sifatida aynan shu mavzuni, ya’ni samarali hamda zararsiz semirish qoidalari mavzusini tanladik. Keling, semirish to‘g‘risida bir suhbatlashsak. Ozg‘inlik, asosan, tanamiz mushaklaridagi oqsil massasining kamayishi hisobiga kelib chiqadigan holatdir. Tanamiz sarflayotgan energiyaning o‘rnini iste’mol qilayotgan ozuqamiz parchalanishidan hosil bo‘ladigan energiya to‘ldira olmasa, enerergiya a’zolarning to‘qima va hujayralar tarkibidagi zahira uglevodlar hisobiga hosil bo‘ladi. Agar, bu ham energiya sarfini ... Batafsil »

Dnk.uz – onlayn tibbiy konsultatsiya

savol - javob

“Dnk.uz – onlayn tibbiy konsultatsiya” nomli loyihamiz haqida eshitmaganlar oramizda kamchilikni tashkil qilsa kerak, albatta. Avitsenna.uz sayti ma’muriyati hamda bir qator tibbiyot sohasi vakillari bilan hamkorlikda tashkillashtirgan yangi loyihamizni “Dnk.uz – onlayn tibbiy konsultatsiya”, deya nomladik. Bu loyiha o‘zbekistonliklarni keng jalb qilgan ijtimoiy tarmoqlardan biri Facebook.com da shu nom ostidagi guruh shaklida o‘z faoliyatini olib bormoqda. Hozirgi kunda guruh a’zolari ... Batafsil »