El sog‘ligi — yurt boyligi

Yangiliklar

Озиш

Tadqiqot: Kulgu ozishga yordam beradi

Olimlar o‘z tadqiqotlari natijalariga asoslanib, ajoyib kashfiyot qilishdi - ular ortiqcha vazndan aziyat chekuvchi kishilarga ozishning inqilobiy usulini taklif qilishdi. Buning uchun organizmni og‘ir jismoniy mashqlar va turli parhezlar bilan…
Davomini o‘qish
uyqusizlik va chekish

Tadqiqot: Kashandalik uyqusizlikka olib keladi

Hech kimga sir emas, kashandalar tamaki ta’siri ostida turli xastaliklarga, shu jumladan, aksar hollarda saratonga yo‘liqishi allaqachon isbotlangan. Yaqinda Baltimor universitetining bir guruh olimlari tadqiqotlar o‘tkazib, kashandalikning yana bir xavfli…
Davomini o‘qish