El sog‘ligi — yurt boyligi

Xalq tabobati

ozish uchun maslahat

Ozish istagida bo‘lganlar uchun yetti maslahat

1. Ortiqcha vazndan xalos bo‘lishga astoydil kirishgan bo‘lsangiz, moddalar almashinuviga halaqit bermang. Avvalo taomlangandan so‘ng shirinlik yeyish odatidan voz keching. Shirinilikxo‘rlikni tushlikkacha bemalol bajarishingiz mumkin. Ammo undan keyin og‘zingizga «qulf» solganingiz…
Davomini o‘qish
qon bosimi

Qon bosimi tushganda tabiiy retseptlar

Qon bosimi pasayishi (gipotoniya) markaziy asab tizimi faoliyatida tomir tonusi va nevrogormonal tartibning buzilishi oqibatida kuzatiladigan kasallik bo‘lib, qon bosimining keskin pasayishi bilan kuzatiladi. Gipotoniya shartli ravishda bir necha turga…
Davomini o‘qish
Makkajo‘xori

Makkajo‘xorining dorivor xususiyatlari

Hozirgi kunda makkajo‘xorini deyarli barcha do‘kon rastalarida uchratish mumkin. Uning tarkibida B, PP, C, fosfor, kaliy va yurak faoliyatini yaxshilovchi K vitaminlari mavjud. Yog‘li taomlarni xush ko‘ruvchilar bu sabzavotdan ko‘proq…
Davomini o‘qish
Asalning foydalari

Asaldan shifobaxsh reseptlar

Asalning shifobaxsh xususiyatlari haqida juda ko‘p yozish mumkin. U foydali shirinlik hamda dori sifatida har bir uyda bo‘lishi kerak. Yetti mo‘’jizaning biri bo‘lgan asal turli kasalliklarga darmon bo‘lishda chinakam mo‘’jiza…
Davomini o‘qish
kamqonlik profilaktikasi

Kamqonlik profilaktikasi uchun…

Kamqonlikka uchragan bemorlar maxsus parhez ovqatlarni iste’mol qilib turishlari kerak. Ularning ayrimlari haqida bilib olganingiz ma’qul. Tovuq go‘shti va sabzavotli salat Qaynatib pishirilgan tovuq go‘shtining yumshoq, terisiz joylari olinadi. Bodring…
Davomini o‘qish
Oyoq uchun shifobaxsh vannalar

Oyoqlar uchun shifobaxsh vannalar

Qon aylanishini yaxshilash uchun... 5 litriliq suvga 1 osh qoshiq oshxona sirkasi, 2 osh qoshiq qarag‘ay (sosna) kurtaklarini soling. Oyoqlarni bu aralashmada iviting. Oyoqlar shishsa... 2 osh qoshiqdan jo‘ka (lipa)…
Davomini o‘qish