Xalq tabobati

Organizmni tozalash qanday amalga oshiriladi?

Organizmni tozalash

Umumiy sog‘liqni tiklash doim organizmni tozalashdan boshlanishi muhim. Organizm tozalanmas ekan, hech qaysi kasallikdan butunlay qutilib bo‘lmaydi. Deyarli barcha kasalliklar organizmning ifloslanishidan kelib chiqadi. Organizmni tozalashning bir nechta usullari mavjud. Bunda ketma-ketlikka rioya qilish muhim. Organizmni tozalash bilan birga kundalik oziqlanish sifatiga ham jiddiy ahamiyat berish muhim hisoblanadi. Sababi, organizm asosan noto‘gri oziqlanish sababli ifloslanadi. Tozalanish jarayoni ket-ketlikda ko‘rsatilgan ketma-ketlikda ... Batafsil »

Ozish istagida bo‘lganlar uchun yetti maslahat

ozish uchun maslahat

1. Ortiqcha vazndan xalos bo‘lishga astoydil kirishgan bo‘lsangiz, moddalar almashinuviga halaqit bermang. Avvalo taomlangandan so‘ng shirinlik yeyish odatidan voz keching. Shirinilikxo‘rlikni tushlikkacha bemalol bajarishingiz mumkin. Ammo undan keyin og‘zingizga «qulf» solganingiz ma’qul. 2. Ertalab nonushtagacha bir stakan qaynatib tindirilgan yoki ma’danli suv iching. Suv teri hujayralarini namlantirib, keksayish alomatlarini sekinlashtiradi. Shu bilan birga ichaklardagi tiqinlarni haydaydi. 3. Taomnomangizda olti turdagi mahsulot, albatta, bo‘lishi ... Batafsil »

Immunitet pasayishi belgilari va bartaraf qilish chorasi

Immunitet pasayishi

Immunitet kuchli bo‘lsa, u bizni turli xastaliklardan himoyalaydi. Lekin ba’zan atrof-muhit ifloslanishi, doimiy stress holatida yurish, yetarli darajada meva-sabzavot, sut-qatiq, go‘sht kabi mahsulotlarni iste’mol qilmaslik, uyimizdagi elektr jihozlar (televizor, kompyuter, mikroto‘lqinli pech) taratayotgan zararli to‘lqinlar va shu kabi yuzlab omillar immun tizimi ishining kuchsizlanishiga olib keladi. Immunitet pasayishi alomatlari Quyidagi holatlar immunitet pasayganidan darak beradi: ruhiy holat o‘zgarishi, tana haroratining ... Batafsil »

Qon bosimi tushganda tabiiy retseptlar

qon bosimi

Qon bosimi pasayishi (gipotoniya) markaziy asab tizimi faoliyatida tomir tonusi va nevrogormonal tartibning buzilishi oqibatida kuzatiladigan kasallik bo‘lib, qon bosimining keskin pasayishi bilan kuzatiladi. Gipotoniya shartli ravishda bir necha turga bo‘linadi: surunkali (qon bosimining uzoq davr mobaynida pasayishi), ­ o‘tkir (boshqa bir kasallik belgisi sifatida qon bosimining pasayishi), ­ simptomatik (bemorda bosimning asta­sekin pasayishi, kasallikning ochiq belgilari bo‘lmaydi), ­ bir ... Batafsil »

Makkajo‘xorining dorivor xususiyatlari

Makkajo‘xori

Hozirgi kunda makkajo‘xorini deyarli barcha do‘kon rastalarida uchratish mumkin. Uning tarkibida B, PP, C, fosfor, kaliy va yurak faoliyatini yaxshilovchi K vitaminlari mavjud. Yog‘li taomlarni xush ko‘ruvchilar bu sabzavotdan ko‘proq tanovvul qilishlari lozim. Chunki u xolestrenni chiqarib yuborish xusussiyatiga ega. Biz o‘ylab ham o‘tirmay tashlab yuboradigan makkajo‘xori popugidan esa dorishunoslar dori tayyorlaydilar. Quyida uy sharoitida makkajo‘xori va uning popugidan tayyorlanadigan ... Batafsil »

Stomatitni uy sharoitida bartaraf qilish usullari

stomatit

Stomatit – og‘iz bo‘shlig‘i shilliq qavatining yallig‘lanishi, ya’ni og‘iz yelikishi ham deyiladi. Bu xastalik mustaqil kasallik holida kechishi ham, boshqa dardlarning(qizamiq, qizilcha, gripp, kandidoz) belgisi ham bo‘lishi ham mumkin. U moddalar almashinuvi kasalliklari (avitaminoz – vitaminlar yetishmovchiligi, qandli diabet) asab va ichki a’zolar kasalliklari, vitamin yetishmovchiligi, ichki sekresiya bezlari faoliyatining buzilishi oqibatida paydo bo‘ladi. Chekish, spirtli ichimliklarga ruju qo‘yish, juda ... Batafsil »

Asaldan shifobaxsh reseptlar

Asalning foydalari

Asalning shifobaxsh xususiyatlari haqida juda ko‘p yozish mumkin. U foydali shirinlik hamda dori sifatida har bir uyda bo‘lishi kerak. Yetti mo‘’jizaning biri bo‘lgan asal turli kasalliklarga darmon bo‘lishda chinakam mo‘’jiza ekani qadimdan isbotlangan. Oshqozon yarasi bezovta qilganda… …ertalab va kechqurunlari bir choyqoshiq asalni og‘izga solib, shimib yurilsa, foyda qiladi. Bola kechalari ko‘p yig‘lab chiqsa… …vaqti-vaqti bilan labiga asal surting. Kattalarga ... Batafsil »

Kamqonlik profilaktikasi uchun…

kamqonlik profilaktikasi

Kamqonlikka uchragan bemorlar maxsus parhez ovqatlarni iste’mol qilib turishlari kerak. Ularning ayrimlari haqida bilib olganingiz ma’qul. Tovuq go‘shti va sabzavotli salat Qaynatib pishirilgan tovuq go‘shtining yumshoq, terisiz joylari olinadi. Bodring somoncha qilib to‘g‘raladi, pomidor halqa shaklda, ko‘kpiyoz va oshko‘klar mayda qirqiladi. Tayyor mahsulotlar yaxshilab aralashtirilgach, ustidan biroz qaymoq quyiladi. Bu salat oqsil, yog‘, uglevodlarga boy hisoblanadi. Suzmali salat Tozalab yuvilgan ... Batafsil »

Oyoqlar uchun shifobaxsh vannalar

Oyoq uchun shifobaxsh vannalar

Qon aylanishini yaxshilash uchun… 5 litriliq suvga 1 osh qoshiq oshxona sirkasi, 2 osh qoshiq qarag‘ay (sosna) kurtaklarini soling. Oyoqlarni bu aralashmada iviting. Oyoqlar shishsa… 2 osh qoshiqdan jo‘ka (lipa) va moychechak gullarini1 litr suvga solib, 10 daqiqa davomida qaynating. Olovni o‘chirib, unga 3 osh qoshiq asal qo‘shing. 20 darajada sovigach, oyoqlarga vanna sifatida ishlatish mumkin. Tomirlar tortishsa… 200 gramm ... Batafsil »

Na’matak — bebaho ne’mat

Namatak

Quyidagi turlari ishlatiladi: Begger na’matagi Itburun na’matak Fedchenko na’matak Qo‘qon namatak. O‘simlik tasviri. Ra’nodoshlarga mansub, bo‘yi 1.5-3 metr, ba’zan 6 metrgacha yetadi. Tikanli buta. Poyasi egiluvchan, tikanli va yaltiroq, qo‘ng‘ir yashil rangli. Barglari toq patsimon murakkab, ketma-ket o‘rnashgan. Gultojisi oq, qizil, pushti, to‘q-qizil va sariq bo‘lishi mumkin. Mevasi qizil va soxta mevadir. Mevasi kuz oxirida pishadi. Qo‘llaniladigan qismi. Mevasi va ... Batafsil »