El sog‘ligi — yurt boyligi

Keksalar salomatligi

Surunkali nafas yetishmovchiligi, Cho‘milish

Surunkali nafas yetishmovchiligi

Tashqi nafas tizimining gaz almashinuvini me’yorda (to‘qimalarga kislorod yetkazib berib, karbonat angidrid gazini chiqarish) ta’minlab bera olmasligi holatidir. Nafas yetishmovchiligi gumon qilinganda, vrach uning o‘tkir yoki surunkaligini tashxislashi, keyin sababini…
Davomini o‘qish
Yoz

Yoz. Jaziramadan himoyalaning!

Issiq harorat har yili ko‘plab insonlar, ayniqsa, keksalar salomatligiga jiddiy zarar yetkazadi. Issiq harorat ta’sirida yurak urishi maromining buzilishi va hushning yo‘qotilishi, shuningdek, patologik holatlarning, xususan, yurak-qon tomir va respirator…
Davomini o‘qish
prostata bezi

Prostata bezi vazifalari

Ayollar organizmi murakkab tuzilgan bo‘lishiga qaramay, erkaklarda bundan-da nozikroq a’zo mavjudligini yoddan chiqarmaslik kerak. Bu o‘ttiz yoshdan oshgan erkaklarning asosiy muammosi hisoblanmish PROSTATA BЕZIdir. Prostata bezi–mushakli bez a’zo bo‘lib, qovuq…
Davomini o‘qish
Uzoq umr

Uzoq umr ko‘ray desangiz

Sarlavhani sal xato tanlagandirman, lekin buni hurmatsizlikka yo‘ymang! Bu aybimni quyidagi maslahatlar bilan albatta yuvaman. Hozir uzoq umr ko‘rishning ananaviy usullari haqida ma’lumotlar keltiramiz. Marhamat: Zararli odatlardan voz kechish. Chekish…
Davomini o‘qish
Birinchi yordam

Tasodifga tayyor bo‘ling

Albatta, barchamiz issiq jonmiz, qayerda qanday holatga tushamiz, uni hech kim ayta olmaydi. Ayniqsa, ko‘cha-ko‘yda yoki tanishlar orasida tasodifan bo‘lib qoladigan hodisalarda, odam o‘zini boshqara olish kerak. Masalan, to‘satdan kimdir…
Davomini o‘qish
Tuz

Bo‘g‘imlardagi tuzlarni yo‘qotamiz?

Bo‘gimlarda tuzlarning to‘planishi barcha odamlarda uchraydi.Ayniqsa, keksalarimizda bu holat juda ko‘p hollarda uchrab turadi. Chunki, kamharakatlik tufayli bo‘g‘imlarda tuzlar to‘planadi. Bunda og‘riq goh elkada, goh umurtqa pog‘onasida paydo bo‘lib, alomatlar,…
Davomini o‘qish