El sog‘ligi — yurt boyligi

Erkaklar uchun

soch parvarishi

Soch parvarishi: erkaklar uchun tavsiyalar

Boshimizda 100 ming dona atrofida soch tolasi bor. Shundan kuniga 50-100 ta to‘kilishi me’yoriy holat hisoblanadi. Bundan ortiq to‘kila boshlasa, chora ko‘rishga kirishing! Odatda erkaklar sochlari haqida ayollar kabi qayg‘urishmaydi.…
Davomini o‘qish
Psixogen kardialgiya

Erkaklar salomatligiga xavf soluvchi kasalliklar

Ayollardan farqli o‘laroq, erkaklar orasida salomatlik borasida nimadir bezovta qilsa, shifokorga murojaat etadiganlar ko‘p emas. Ularning aksariyati ish ko‘pligi, vaqt tig‘izligi yoki shunchaki xafsalasizlik tufayli kasallikni oyoqda o‘tkazishadi. Keyin esa…
Davomini o‘qish
testosteron

Testosteronni oshirishning oddiy usuli

Testosteron asosiy erkaklik gormonidir. Erkaklik alomatlarining namoyon bo‘lishida ushbu gormonning roli katta. Ko‘pchigan mushaklar, o‘z xatti-harakatlariga ishonch hissi, kutilmagan vaziyatlarda ham o‘zini yo‘qotmay qat’iyat bilan bir qarorga kelish xususiyati erkaklardagi…
Davomini o‘qish
kasallik

Ko‘proq erkaklarda uchraydigan 6 kasallik

Dunyoda kasal bo‘lmaydigan insonning o‘zi yo‘q. Olimlarning fikricha, sog‘lom turmush tarziga amal qiladimi yoki yo‘q, har qanday insonning organizmida kamida ikki turdagi kasallik mavjud bo‘ladi. Biroq ayollardan ko‘ra ko‘proq erkaklar…
Davomini o‘qish
alkogolizm

Alkogolli psixozlarni davolash mumkinmi?

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti mutaxassislari tomonidan uzoq umr ko‘rish omillari aniqlangan. Zararli odatlar – chekish, ichish inson umrini qisqartiruvchi omil ekanligi sir emas. Ayniqsa, spirtli ichimlik nafaqat ichki a’zolarga ziyon-zahmat…
Davomini o‘qish

Jinsiy tarbiya (Saralangan savol-javob)

Oilada o‘smirlarga kattalar tomonidan oz bo‘lsada jinsiy tarbiya berilishi lozim. Masalan, ona qiziga, ota esa o‘g‘liga nozik masalalarda ma’lum tushunchalarni asta-sekin uqtirib borishi shart. Aks holda o‘smirlar ko‘cha-kuyda chala-chulpa ma’lumot…
Davomini o‘qish
Erkak jinsiy a’zolari

Erkak jinsiy a’zolari

Quyida erkaklar jinsiy a’zolarining anatomo-fiziologiyasi haqida ma’lumotlar berilgan. Zero, har qanday xastalikning mohiyatini anglash uchun dastavval meyoriy tuzilish, fiziologik holatdan boxabar bo‘lish shartdir. Ushbu ma’lumotlar barcha o‘quvchilarimiz uchun foydali bo‘ladi,…
Davomini o‘qish