Dorivor ne’matlar

Bronxial astma qiynaganda

Bronxial astma

Bronxial astma bilan og‘rigan bemorlar kuniga ikki piyoladan ortiq choy yoki kofe ichmasligi zarur. Yoga bilan shug‘ullanish xastalikka chalonmaslikni oldini oladi. Bronxial astma bilan qiynalayotgan bemorlar uchun xalq tabobatida turli damlama va qaynatmalar mavjud. Ularga bu tavsiyalar juda katta foyda berishi aniq:  2 osh qoshiq maydalangan sholg‘omni 1 stakan qaynagan suvda 15 daqiqa qaynatib sovutib, 1 stakandan kechasi ichiladi. 1 ... Batafsil »

Tarvuzli diyeta — tez ozish garovi

Tez ozish

Tarvuzli diyeta – bu boshqa diyeta turlariga qaraganda xaqiqatanda shafqatsiz diyeta turi hisoblanadi. Bu diyetada faqat tarvuzdan foydalanamiz. Siz gavdangizga qarab 10 kg og‘irligingizga 1 kg tarvuz go‘shtini iste’mol qilishingiz kerak. Masalan, agar siz 60 kg bo‘lsangiz, unda siz kuniga 6 kg tarvuz yeyishingizga to‘gri keladi. Buni yegandan so‘ng to‘yganingizni his qilasiz. Bu diyeta vaqtida tarvuzdan boshqa narsa yeyish mumkin ... Batafsil »

Asal -xalq tabobati durdonasi

Asal xalq tabobati

Asal yallig‘lanish va allergiyaga qarshi, bakterisid, antiseptik, uxlatuvchi, yaralar bitishini tezlashtiruvchi kabi ta’sirlarga ega. Uyqusizlikda bir osh qoshiq asal bir stakan iliq suvda aralashtirilib, uyquga yotishdan oldin ichiladi. Shuningdek, 100 gr yangi uzilgan malina (murabbosi yoki quritilgani ham bo‘ladi) qaynagan suvda eritiladi (agar quritilgani bo‘lsa, qaynatiladi). 10 daqiqa dam yedirilganidan keyin 1 osh qoshiq asal qo‘shiladi. Bu aralashmani uyqudan oldin ... Batafsil »

Marmarak — salomatlik garovi

Marmarak

Marmarak (mavrak, shalfey) — ko‘p yillik o‘simlik yoki yarim butalar turkumi, vatani O‘rta er dengizi sohillari. Tibbiyotda uch turidan foydalaniladi: Dorivor marmarak Bo‘yi 20 50 sm ga yetadigan yarim buta. Tibbiyotda bargi ishlatiladi. Tarkibida efir moyi, flavonoidlar, ursol va oleanol kislotalar, oshlovchi va boshqa moddalar bor. Bargining damlamasi burishtiruvchi, dezinfeksiyalovchi va yallig‘lanishga qarshi ta’sir etuvchi vosita sifatida yuqori nafas yo‘llari ... Batafsil »

Bodom ‘suti’ — siydik haydovchi vosita

bodom

Bodom mag‘zi tarkibida ko‘p miqdorda  B1 va B2 vitaminlari, qand, oqsil va boshqa moddalar bor . Xalq tabobatida shirin bodom mag‘zining qand bilan aralashtirilgani darmonsizlik , nafas qisish , bosh aylanish va yo‘talga davo sifatida ishlatiladi . Achchiq bodomning musallas bilan qo‘shilgani eshakemini davolashda , asal bilan aralashtirilgani esa toshma yaralarini quritishda davodir . Bodomning sirka bilan omixta qilingani zamburug‘li ... Batafsil »

Kiyik o‘ti — yurakni mustahkam qiladi

Kiyik o‘ti

Kiyik o‘ti — yurtimizda tog‘ yonbag‘iri, toshli joylarda o‘sadi. U  tomoq og‘rig‘i, me’da faoliyatining buzilishi, ko‘ngil aynishi, yurak sanchishining oldini olishda yordam beradi. Ichburug‘, kolit (yo‘g‘on ichak yallig‘lanishini) xastaliklarida foyda qiladi. Kiyik o‘ti tarkibida A, E vitaminlari, biologik faol moddalar, mentol , saponinlar kabi moddalar mavjud. Ana shu moddalar tufayli kiyik o‘ti yurak faoliyatini yaxshilaydi, qon bosimini pasaytiradi, asab tizimiga ... Batafsil »

Qovun yesang sahar ye

qovun

Qovunni shirin xushbo‘y ta’mi va ajoyib parhez xususiyatlari uchun qadrlashadi. Xushbuy, yumshoq, shirin qovundan ham yaxshiroq desert bormikin. Qovunning shirali xushta’m go‘shtida yengil o‘zlashtiriladigan qandlar, kraxmal, oqsil, vitaminlar, biriktiruvchi to‘qimalar, pektinlar, organik kislotalar, turli-tuman mineral tuzlar mavjud. Qovunda ayniqsa temir va kaliy tuzlari juda ko‘p, shu munosabat bilan qovundan kamqonlikda davolovchi ozuqa sifatida, yurak-qon-tomir kasalliklarida, jigar va buyrak xastaliklarida, shuningdek ... Batafsil »

Shaftoli — dorivor meva

shaftoli

Dunyoda shaftolining yuzdan ziyod navi o‘sadi. Mevasidan qayta ishlangan holda qoqi, sharbat, shira, murabbo tayyorlanadi. Mevasi tarkibida asosan, suv bo‘lsa-da, boshqa moddalar ham ko‘p. Jumladan, qand, pektin, saxaroza, organik kislota (limon va olma)lar, A, E, C, B1, B2, B6  singari darmondorilar, kaliy, kalsiy, natriy, fosfor kabi ma’danlarni saqlaydi. Shaftoli mevasi qayt qilishni to‘xtatuvchi, taom hazmini yaxshilovchi, tanani zararli moddalardan tozalovchi ... Batafsil »