El sog‘ligi — yurt boyligi

Dorivor ne’matlar

sepkilni yoqotish

Sepkilni yo‘qotish mumkinmi?

Sepkillarning kelib chiqishi irsiyat bilan bog‘liq. Oddiy niqoblar yordamida ulardan qutulib bo‘lmasa-da, doimiy parvarish orqali rangini oqartirib, ko‘zga kamroq tashlanuvchi holatga erishish mumkin. Sepkil 25 yoshgacha ko‘payadi va ­rangi ham…
Davomini o‘qish
Ajin qarshi mahsulotlar

Ajinga qarshi mahsulotlar

Yuzdagi ajinlar oldini olish va bartaraf etish uchun turli sun’iy aralashmali surtma (krem)lardan foydalanamiz. Ular ajinni tashqi tomondan silliqlab tursa-da, terining ichki qavatiga ta’sir ko‘rsatmaydi. Bu maqsadga erishishda tabiiy mahsulotlarning…
Davomini o‘qish
qizil qalampir

Qalampir qay jihatdan foydali?

Qalampir — ituzumdoshlarga mansub chala buta, buta yoki ko‘p yillik oʻtsimon o‘simliklar turkumi, sabzavot ekini. Yovvoyi holda Amerikaning tropik o‘rmonnlarida uchraydi. Issiqsevar o‘simlik. Yurak va qon-tomirlari himoyalaydi Xitoy olimlari ta’kidlashicha,…
Davomini o‘qish
parhezsiz ozish

Parhezsiz, tabiiy usulda ozish

Ko‘pchilik semizlikdan qutulish uchun och qolishga ham jazm qiladi hamda bundan organizm aziyat chekadi. bugun osongina parhezsiz va och qolmasdan ozish yo‘llarini o‘rgatamiz. Quyidagi mahsulotlarni iste’mol qilsangiz, organizmdagi moddalar almashinuvi…
Davomini o‘qish
Makkajo‘xori

Makkajo‘xorining dorivor xususiyatlari

Hozirgi kunda makkajo‘xorini deyarli barcha do‘kon rastalarida uchratish mumkin. Uning tarkibida B, PP, C, fosfor, kaliy va yurak faoliyatini yaxshilovchi K vitaminlari mavjud. Yog‘li taomlarni xush ko‘ruvchilar bu sabzavotdan ko‘proq…
Davomini o‘qish
koz uchun foydali

Ko‘z uchun foydali mahsulotlar

Shifo ulashuvchi sabzavot sharbati: Sabzavot sharbatini har kuni iste’mol qilish ko‘zdagi mayda qon tomirlarini yaxshilab, ko‘z nurini tiniqlashtiradi. Tanaga quvvat bag‘ishlaydi. Sabzavotlar tarkibida kletchatka, mineral, antioksidantlar va bir qancha kasalliklarni…
Davomini o‘qish