El sog‘ligi — yurt boyligi

Ayollar uchun

avitaminoz

Qishki avitaminoz nimasi bilan xavfli?

Qishda organizm bizga vitaminlar yetishmayotgani haqida tez-tez bildirib turadi. Ularni to‘g‘ri tushunishni bilamizmi?| Quyida bizga nimadir yetishmayotganini bildiruvchi asosiy belgilarni ko‘rib chiqamiz. A vitamini Teri va ko‘zlar quriydi, sochlar jilosini…
Davomini o‘qish
qin disbakteriozi

Qin disbakteriozi

Bakterial vaginoz kasalligining asosiy muammosi uning aksariyat hollarda yaqqol ko‘rinmaydigan alomatlar bilan kechishidir. Biroq, hidli jigarrang ajralmalarning ko‘plab kelishi bilan bog‘liq noqulayliklar, bu holatning jinsiy aloqadan keyin kuchayishi ko‘pgina mijozlarni…
Davomini o‘qish
Homiladorlik taqvimi: 7-hafta

Homiladorlik taqvimi: 16-hafta

Homiladorlikning 16 haftasi – hammasi o‘z me’yorida ketmoqda, ikkinchi trimestr toksikoz va kayfiyat «sakrashi»ning barham topganligi bilan sizni hali ham xursand qilayotir. Kichkintoy tez o‘smoqda, qorin dumaloqlashib bormoqda, bo‘lg‘usi ona…
Davomini o‘qish
Homiladorlik taqvimi: 4-hafta

Homiladorlik taqvimi: 15-hafta

Homiladorlikning 15-haftasi – bir qarashda, hech qayeringiz og‘rimayapti, noxush sezgilar yo‘q, ishtahangiz zo‘r, lekin bo‘lg‘usi onani nima bezovta qilyapti? Aynan shu davrda ba’zi homilador ayollar terisining quruqlashganini, tirnoqlar sinuvchan bo‘lib…
Davomini o‘qish
Homiladorlik taqvimi: 14-hafta

Homiladorlik taqvimi: 14-hafta

Homiladorlikning 14-haftasi – bosib o‘tiladigan bu katta yo‘lning eng ko‘ngildagidek o‘tadigan bosqichlaridan biri hisoblanadi. O‘zingizni yaxshi his etasiz, sizning maxfiy holatingiz haqida ko‘pchilik hali bexabar, kichkintoy esa siz bilan muloqotda…
Davomini o‘qish
Homiladorlikda ovqatlanish

Alohida holatlarda ovqatlanish tartibi

Bo‘lg‘usi onalarni quyidagi savollar tez-tez tashvishga soladi: toksikoz, ich qotish holatlarida, gemoglobin past bo‘lgan va shishlar paydo bo‘lganida qanday ovqatlanish kerak? Bugungi mavzuimiz shunga bag‘ishlangan. Agar homiladorlikkacha bo‘lgan odatiy ovqatlanish…
Davomini o‘qish
Lazzatlanish

Ayol orgazmi

Ayollar orgazmining fiziologik jihatlari haqida emas, balki psixologik tomoni haqida gaplashmoqchimiz. Demak, Ayol bilan erkak orgazmida farq bormi? Ayol orgazmi erkak orgazmidan tubdan farq qiladi. Agar erkak uchun orgazm bo‘lishi…
Davomini o‘qish