Ayollar uchun

Yuzning kuzgi parvarishi

yuzning parvarishi

Sir emaski, fasl va ob-havoning o‘zgarishi yuz terisiga jiddiy ta’sir ko‘rsatadi. Shu bois ham kuzning birinchi haftalaridanoq, mavsumiy parvarish choralarini ko‘rgan ma’qul. Himoyalaymiz! Kuz mavsumining asosiy muammolaridan biri issiq-sovuq ob-havo ta’sirida yuz terisining quruqshab borishidir. Buning oldini olish uchun mana bu reseptni sinab ko‘ring: 5-6 dona qizg‘ish uzumni siqib, sharbatini ajrating. So‘ng 1 choy qoshiq zaytun yog‘i va shuncha miqdordagi ... Batafsil »

Ozmoqchimisiz? Unda bu mahsulotlardan voz kechmang

Ozmoqchiman

Qanday ozish kerak? Ochlikka qanday barham berish lozim kabi savollar ko‘pchilikni qiziqtirishi tabiiy. Biroq ortiqcha yog‘lardan halos bo‘lish uchun hech qanday ochlikni boshdan kechirish shart emas. Shunchaki, moddalar almashinuvini yaxshilaydigan mahsulotlar iste’mol qilsangiz bas. Quyida bunday mahsulotlar sirasiga qaysilari kirishini Sabo gazetasi talqinida bilib olasiz. Ozish uchun yong‘oqlar Yer yong‘oq — uni bir ovqatlanish orasida iste’mol qilgan ma’qul. U moddalar ... Batafsil »

Bachadondan tashqari homiladorlik

Bachadondan tashqari homiladorlik

Bachadon bo‘shlig‘i uchburchak shaklda bo‘lib, yuqoridagi ikki burchagida bachadon naylari (uzunligi 10-12 sm) joylashgan. Spermatozoidlar jinsiy a’zo orqali bachadon bo‘shlig‘iga tushadi, so‘ng bachadon nayiga o‘tib tuxum hujayra bilan to‘qnashadi. Urug‘lanish bachadon nayida ro‘y beradi. Ya’ni, urug‘langan tuxum hujayra bachadon nayining qisqarishlari tufayli bachadon bo‘shlig‘i tomon surilib boradi va mayin tukchalar bilan qoplanib, ko‘p xujayrali embrionga aylanadi. So‘ngra tukchalari yordamida bachadon ... Batafsil »

Girsutim – ayollarda ortiqcha tuklarning paydo bo‘lishi

Girsutizm

Ba’zi ayollarning mo‘ylov va soqollari o‘sganini ko‘ramiz. Odatda keksa onaxonlarda bu holat ko‘proq kuzatiladi. Tibbiyotda bu qanday izohlanadi? Shu haqda Niso.uz sayti  ginekolog Qodirova ma‘lumotlariga asoslanib maqola chop etishgan. Shu maqolani siz uchun ham saytimizda qayta chop etishga qaror qildik, marhamat! Odam tanasida o‘suvchi tuklarni momiq va terminal tuklarga bo‘lish mumkin. Momiq tuklar (taxminan 1,5 mm uzunlikda) bolalar va kattalar ... Batafsil »

Ko‘krak bezi saratoni

Ko‘krak bezi saratoni

So‘ngi vaqtlarda avj olgan «Ko‘krak bezi saratoni» ko‘pchilikni o‘ylantirib qo‘ygan bo‘lsa ajab emas. Axir bu bez odamzotning kelajagi bo‘lmish farzandlar uchun eng dastlabki ozuqa va mehr mabai — ku! Eng avvalo ko‘krak bezi saratoni haqida fikrlashsak, xastalik ko‘pincha quyidagi holatdagi ayollarda uchraydi: 1. Yoshi ulg‘aygan, ya’ni 50 yoshdan oshgan ayollarda; 2. Ona, xola yoki buvisida saraton kasalligi mavjud bo‘lgan ayollarda; ... Batafsil »

Homila jinsini aniqlash mumkinmi?

Homila jinsi

Har bir yangi oilani bo‘lajak farzandining o‘g‘il yoki qiz ekanligi qiziqtiradi. Nafaqat qiziqtiradi balki, oquvontiradi ham. Shu sababdan siz azizlarga bo‘lajak farzandingizni jinsini aniqlash usullari haqida gapirib o‘tmoqchimiz. Albatta, bu usullar tahminiy bo‘lib eng to‘g‘ri tanlov maxsus tibbiy qurilmalar ( UTT ) orqali qo‘yilgan tashxisdir. Agar bo‘lajak onalarning qornida chiziqlar aniq bo‘lsa, tug‘ilajak farzandi — o‘g‘il. Qiz kutayotganlarning qorin chizig‘i ... Batafsil »

Tarvuzli diyeta — tez ozish garovi

Tez ozish

Tarvuzli diyeta – bu boshqa diyeta turlariga qaraganda xaqiqatanda shafqatsiz diyeta turi hisoblanadi. Bu diyetada faqat tarvuzdan foydalanamiz. Siz gavdangizga qarab 10 kg og‘irligingizga 1 kg tarvuz go‘shtini iste’mol qilishingiz kerak. Masalan, agar siz 60 kg bo‘lsangiz, unda siz kuniga 6 kg tarvuz yeyishingizga to‘gri keladi. Buni yegandan so‘ng to‘yganingizni his qilasiz. Bu diyeta vaqtida tarvuzdan boshqa narsa yeyish mumkin ... Batafsil »

Tez va oson ozish usuli

Sakrash uchun arg‘amchi (skakalka) barchamizga bolalikdan tanish. U paytlarda arg‘amchi shunchaki o‘yin bo‘lsa, endi uning foydali tomonlarini ishlatishingiz mumkin. Arg‘amchi turli mashqlar uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Narxi qimmat emas, ko‘p joyni ham egallamaydi, buning ustiga undan istalgan joyda va paytda – xoh uyda, xoh ko‘chada foydalanishingiz mumkin. U ozishga, mushaklarni va yurak qon-tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi… Sakrash uchun arg‘amchidan ... Batafsil »

Sistit — jinsiy yo‘l bilan yuqadimi

sistit

Sistit infeksion xastalik emas. U jinsiy yaqinlik vaqtida to‘g‘ridan-to‘g‘ri yuqmaydi. Ayrimholatlarda  jinsiy aloqadan keyin kasallikning xuruj qilishi nozik a’zolar mikroflorasining buzulishi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Ya’ni jinsiy a’zoda rivojlangan bakteriyalar aloqa vaqtida siydik yo‘liga, tushib sistit kasalligini keltirib chiqaradi. Bundan tashqari ayol immun tizimining sustligi, siydik yo‘llarining shamollashi, shaxsiy gigiyenaga amal qilmaslik ham sistitga olib kelishi mumkin. O‘zbilarmonlik bilan turli ... Batafsil »