Ayollar uchun

Sepkilni yo‘qotish mumkinmi?

sepkilni yoqotish

Sepkillarning kelib chiqishi irsiyat bilan bog‘liq. Oddiy niqoblar yordamida ulardan qutulib bo‘lmasa-da, doimiy parvarish orqali rangini oqartirib, ko‘zga kamroq tashlanuvchi holatga erishish mumkin. Sepkil 25 yoshgacha ko‘payadi va ­rangi ham to‘qlashadi. 30 yoshdan keyin esa, aksincha rangi oqaradi, lekin miqdori o‘zgarmay qolaveradi. Qizig‘i, 40 yoshdan so‘ng ular umuman yo‘q bo‘lib ketishi ham mumkin. Sepkil ko‘payishining oldini olish uchun terini parvarishlash ... Batafsil »

Ajinga qarshi mahsulotlar

Ajin qarshi mahsulotlar

Yuzdagi ajinlar oldini olish va bartaraf etish uchun turli sun’iy aralashmali surtma (krem)lardan foydalanamiz. Ular ajinni tashqi tomondan silliqlab tursa-da, terining ichki qavatiga ta’sir ko‘rsatmaydi. Bu maqsadga erishishda tabiiy mahsulotlarning ahamiyati beqiyos. Yong‘oq tarkibidagi E vitamini va koenzim moddalari teri hujayralarini oziqlantirib, yoshartirish xususiyatiga ega. Buning uchun istagan yong‘oq mag‘zidan kuniga 50 gramm yeyish kifoya. Meva va sabzavotlar Sabzi, pomidor, ... Batafsil »

Uy sharoitida tirnoqlarni parvarishlash

tirnoqlarni parvarishlash

Agar tirnoqlaringiz mustahkam bo‘lmasa, xafa bo‘lib o‘tirmang, uy sharoitida tirnoq o‘stirishning ko‘p usullari bor. Tirnoqlarni asrash Uyni tozalash paytida albatta rezina qo‘lqop kiying. Ular qo‘lingiz terisini va tirnoqlaringizni kimyoviy tozalovchi vositalarning zararli ta’siridan, namlikdan himoya qiladi. Tirnoqni o‘stiruvchi vitaminlar Tirnoqlaringizda oq dog‘larning paydo bo‘lishi – A vitamini yetishmasligining belgisi. Bu vitaminni sabzi, baliq, jigar va tuxum sarig‘idan olish mumkin. Tirnoqlarning ... Batafsil »

Ayollar uchun maxsus: Soch ulatish

soch ulatish

Zamona zaylini qarangki, hozirgi kunda kalta sochlarni ham bir zumda uzaytirish imkoni bor. Buning uchun biror go‘zallik saloniga borib, 1-2 soat vaqt sarflashning o‘zi kifoya. Qarabsizki, oylar davomida parvarishlab, «Qachon sochim uzayar ekan?» degan tashvishdan bir zumda xalos bo‘lasiz-qo‘yasiz. Bu qanday jarayon o‘zi? Keling, tanishib ko‘ramiz. Ulama sochlar qayerdan olinadi? Natijasi yaxshi chiqishini istaganlar faqat tabiiy ulama sochlarni tanlashadi. Bunday ... Batafsil »

Homiladorlik taqvimi: 22 — hafta

Homiladorlik taqvimi 5-hafta

Homiladorlikning 22-haftasi – kichkintoyning organizmi borgan sayin takomiliga yetib boradi. Bolakay onasiga chambarchas bog‘langan, shu jumladan emotsional jihatdan ham. Sizning barcha his-hayajonlaringiz bolaga o‘tadi. Siz uchun uzoq vaqt tik turish, o‘tirish, bir xildagi yumush bilan shug‘ullanish og‘irlik qilayotgan bo‘lsa ehtimoldan xoli emas. Homiladorlikning keyingi kechishi va kichkintoy o‘zini qanday his qilishi bo‘lg‘usi onaning qanchalik o‘z parvarishi bilan shug‘ullanishi va o‘z ... Batafsil »

Homiladorlik testi qanday o‘tqaziladi?

Homiladorlik testi

Homiladorlik testi homiladorlikni aniqlash uchun eng qulay vositadir. Homiladorlik testidan foydalanishdan oldin unga ilova qilingan yo‘riqnoma bilan tanishib chiqish zarur. Hayz siklining qaysi kunida homiladorlik testini o‘tkazish mumkin? Agar hayz sikli muntazam ravishda bir xil bo‘lsa, u holda testni hayz kechikkan kunida o‘tkazsa bo‘ladi. Ya’ni, hayz 22 mart kuni boshlanishi kerak bo‘lib kelmasa, shu kun yoki undan 1-2 kun keyin ... Batafsil »

Tirnoqlaringiz sinuvchan va mo‘rtmi?

tirnoqlar parvarishi

  Tirnoqlaringiz sinuvchan va mo‘rtmi? Hech hijolat chekmang, buni bartaraf qilishning osongina usullari mavjud. Quyida tirnoqlar parvarishi bo‘yicha sinalgan tabiiy usullar haqida ma’lumot olishingiz mumkin. 1 osh qoshiq osh tuzini iliq suvda eritib, 2 tomchi yod eritmasini qo‘shing. Engil aralashtiringda, 15 daqiqaga qo‘llaringizni solib o‘tiring. Tuzli vanna sinuvchan tirnoqlar uchun jyda foydali. Faqat bir sharti bor: muolajadan so‘ng qo‘llar chayilmaydi ... Batafsil »

Homiladorlikda kandidoz

endometrioz

Homiladorlik davrida kandidoz kasalligi homilador bo‘lmagan ayollardan ko‘ra 2 3 barobar ko‘proq uchraydi. Bunga sabab homiladorlik davrida qindagi kimyoviy muhit bakteriya uchun qulay bo‘lib qolishi, immunitetning pasayishi va ona organizmidagi gormonal o‘zgarishlardir. Kandidoz ( molochnitsa ) alomatlari: tashqi jinsiy organlarda qattiq qichishish (ayniqsa uyqu payti va suv tekkanda qichishish kuchayadi); qindan oq rangli, tvorogsimon suyuqlik ajralishi; jinsiy aloqa davomida og‘riq; ... Batafsil »

Toksoplazma – xavfli yo‘lovchi

toksoplazma

Mushuk ichagi Toxoplasma gondii ning yashash makonidir. Ushbu o‘ta kichik organizm birhujayrali hisoblanadi, biroq hayvonlar olamiga mansub. Bakteriyaga nisbatan genetik material unda ancha murakkabroq joylashtirilgan. Bundan tashqari, toksoplazma ancha “mazmunga boy” va qiziqarli hayot kechiradi. Toksoplazma mushuklarning ichagida ko‘payadi. Mushuk toksoplazmaning xo‘jayini hisoblanadi, qolgan barcha hayvonlar esa unga tomon harakatlanishda taksi rolini o‘ynaydigan oraliq ega hisoblanadi. Mushuk toksoplazmozni hayotida bir marotaba ... Batafsil »

Bo‘lajak ona psixologiyasi

bolajak ona psixologiyasi

Homiladorlik ayolni o‘zgartirishi – bu ma’lum fakt, biroq bu o‘zgarishlarning mohiyatini hamma ham tushunavermaydi. Keling, psixologlar fikriga ko‘ra ushbu davrda nimalar sodir bo‘lishini bilib olaylik. Bolalikka yaqinroq Homiladorlik vaqtida ayol psixologik ravishda yosh boladay bo‘lib qoladi degan fikr keng tarqalgan. Bu deyarli to‘g‘ri emas. Homilador ayol organizmida qayta tuzilish yuz berishi bois unda haqiqatan ham sezilarli o‘zgarishlar sodir bo‘ladi, biroq ... Batafsil »